Cosa facciamo
HP - Health project
Abbi buona cura del tuo corpo,
è l’unico posto in cui devi vivere
(Jim Rohn)
Se curi la tua salute, sarai
agile ed efficiente anche da
vecchio, altrimenti sarai solo un triste peso per te e la tua famiglia.
(Proverbio cinese)
Essere forti per essere utili
(Georges Hebert)
HP siamo noi
SIMONE GHIRLANDA
Socio Collaboratore dell’Istituto Duchenne ove frequenta regolarmente corsi di aggiornamento. Membro del Consiglio Direttivo della SIEF (Società Italiana di Educazione Fisica) dal 2022.
Giovanni Albani
Matteo Baldi
Fabio Parigi
Beatrice Mammi
Notizie
Le Società Ginnastiche dell’800 – Tra educazione e filantropismo
L’800, in Italia, ha visto sorgere numerose associazioni di tipo filantropico culturale, ma anche scientifico, economico, ecc. Tra queste anche diverse Società Ginnastiche, prima tra tutte la Società Ginnastica di Torino nel 1844. Essa fece da “battistrada” e costituì l’esempio cui seguirono altre in altrettante città: Genova, Firenze, Napoli, Udine, Venezia, Bologna e altre ancora. Leggi di piùLe Società Ginnastiche dell’800 – Tra educazione e filantropismo[…]
Testimonianza
A causa di un’ernia lombare, un’ernia cervicale e dopo aver tenuto una postura scorretta per tutta la vita, mi sono trovato, tre anni fa, a dover cercare una soluzione per alleviare il dolore. Dopo varie ricerche tra massaggi e fisioterapisti di vario tipo, nel maggio del 2018, grazie ad un semplice volantino pubblicitario, mi sono Leggi di piùTestimonianza[…]
Ginnastica e Artrosi
Comunemente, quando andiamo dal medico lamentando dolori alle articolazioni, possono accadere due cose: che ci vengano somministrati antinfiammatori e antidolorifici; che veniamo incoraggiati ad adattarci alla problematica che stiamo affrontando mediante frasi del tipo: “la sua situazione è compatibile con l’età”. In effetti l’artrosi, ossia la degenerazione progressiva delle articolazioni, caratterizzata da dolori al movimento, Leggi di piùGinnastica e Artrosi[…]
La ginnastica
Quando si pensa normalmente alla “Ginnastica” ci si immagina esercizi a corpo libero normalmente di facile esecuzione e bassa intensità. Questo è molto riduttivo per quella che è una vera scienza che abbraccia molte discipline e che può avere moltissime accezioni. Girolamo Mercuriale nel 1569, nel suo De arte Gymnastica definisce la Ginnastica come “la scienza Leggi di piùLa ginnastica[…]